狗狗老是肌肉拉伤是怎么回事?
最近总是收到关于狗狗肌肉拉伤的咨询,我查阅资料之后发现其实这个问题的答案并不复杂。 首先我们得明白什么是肌拉伤(muscular strain),肌拉伤是一种过度拉伸肌肉导致肌肉撕裂的症状,常见于剧烈运动后。一般来说,当身体需要快速移动时,就会激活这些肌肉群来加快运动速度或完成高难度动作;例如,在跑步机上冲刺,跳跃和投掷飞盘等过程中都会造成肌肉的过度拉伸从而引发肌拉伤现象的发生[1]。另外一些不良的运动习惯也会增加发生肌拉伤的可能性,比如突然改变运动方式、训练强度没有循序渐进地增长等等!那么为什么会发生肌拉伤呢?
从生理学的角度来看,引起肌肉损伤的主要原因在于肌肉中存在一种蛋白质成分叫做“原纤维”(Fibronectin),它可以有效地维持肌肉弹性并防止其过度拉伸而断裂[2]。在运动时,肌肉中大量的原纤维被挤压在一起形成一束束紧密排列的丝状结构称为“肌节”(Muscle Fiber). 当外界施加外力使整个肌肉纤维被拉长时,其中一部分肌节将会受到拉伸而产生变形甚至断裂,从而导致肌肉出现拉伤症状——这就是日常生活中常见的肌肉拉伤原因之一了! 所以要想预防肌拉伤,最重要也最简单有效的方法就是: ①不要突然改变运动方式和强度; ②避免在高强度的运动中做高风险的动作(如跨越障碍物);③保持正确的锻炼姿势;④选择合适自己体质强度的健身项目进行科学化的训练计划,这样不仅可以减少肌拉伤的风险还能达到事半功倍的效果哦~
优质答主
我家两只小体博美,刚抱回家的时候不到两个月大,每次跑动或者玩耍过程中都会突然躺倒抽搐 第一次去医院做了生化检查后,显示一切正常;第二次去医院时,已经不抽搐了(可能是药物的作用) 但是过几天就复发,如此反复三次,第四次去医院检查时候发现肌酸激酶升高到正常值的四倍,医生开了消炎药和营养心肌的药,吃了大概四天痊愈 现在过去半年多了,再也没有出现这种情况!所以我觉得应该是运动过量导致的心肌炎症状~
对了,补充一点,在发生肌肉拉伤前一周左右,有两次半夜起床的时候感觉呼吸困难,好像被掐头去尾的水龙头一样,无法呼吸,但是意识清醒(因为当时半夜我以为是打呼噜,还觉得是自己太累了,也没想太多),最后自己爬起来,走到客厅才缓解的…希望对你有帮助吧~
除了那些天生就存在骨科问题的狗狗(比如椎间盘突出、髋关节发育异常等等),其他绝大多数狗狗,通常都是在运动或者打闹的时候伤到腰部肌肉或后大腿根部肌肉。因为这两个部位的肌肉活动比较频繁而且是大肌肉,所以一旦拉伤那症状也是很明显的,尤其是喜欢奔跑、跳跃的运动犬,一不小心没有控制好身体就很有可能拉伤肌肉而出现后腿不敢用力、后肢瘫痪等症状。
犬猫医院的专家指出,对于需要经常外出运动的狗狗来说,如果经常拉伤肌肉的话,建议要从以下四个方面着手:
加强肌肉锻炼。除了要按照“渐进式”的运动计划逐步增加运动量和强度之外,还要在天气不冷、体能充足的情况下,在每天的运动中安排一些10-15分钟的重点肌肉锻炼。可以牵引着狗狗来回跑动,同时每次突然喊停并且扶着狗狗的肩膀向左边和右边转圈,帮助强化髋关节周围的肌肉群。当肌肉更强壮有力的时候,意外拉伤的概率也会大大降低。
做好热身运动。对于每天都要进行运动量较大的运动的狗狗来说,每次运动之前一定要在草地或者林荫道上进行至少15分钟的“慢跑热身”。这样可以让各关节的关节腔分泌足够润滑液,关节周围的肌肉、肌腱、韧带和软骨都可以得到良好的预热,然后再牵引上街做快速跑动等高强度运动。这样发生关节伤病的概率会大大降低。
补充充足营养。经常运动的狗狗,除了日常三餐要保证蛋白质、钙、维生素、微量元素供应充足之外,专家还推荐在每晚睡觉之前额外喂点优质蛋白(鸡蛋、牛奶、蛋白质粉等)、钙、维生素B、维生素C和烟酰胺。这样有助于在夜间修复日常运动所造成的各组织细微损伤,增强肌肉与韧带、肌腱的弹性,强化关节组织的结构,促进各组织发育。这样不但可以让狗狗恢复更快,而且可以减少受伤的概率。
做好运动补剂。对于一些运动量或者运动强度非常大的狗狗,通常都建议在训练或比赛期间喂食犬用葡萄糖、支链氨基酸/谷氨酰胺、B族维生素、左旋肉碱和辅酶Q10等养分,来帮助及时补充能量,促进蛋白质合成,提高氧气和能量的利用效率,增强身体代谢与免疫力。