拉布拉多吃海带好吗?
可以的,不过不能多吃哦~ 海带属于海洋蔬菜,富含蛋白质、膳食纤维、B族维生素、维生素E和钙等微量元素。其中蛋白质含量约为15%,高于肉类和鸡蛋;钙含量约在500毫克/100克,是菠菜的3倍之多,对骨骼健康和预防骨质疏松有重要作用;含钙量高的还包括芝麻酱、豆腐、牛奶等等。 除了丰富的营养物质外,经常吃些海带还能起到保健作用呢。
比如常吃海带能够帮助减肥。因为海带是一种热量低,含水量高,营养丰富的食物。100克海带只能产生大约8卡路里的热量,却含有丰富的膳食纤维,可以帮助肠胃蠕动,吸附脂肪,减少胆固醇的吸收,从而达到降脂功能。而且吃海带能够明显降低血清总胆固醇、甘油三脂的水平。 《本草纲目》里就有记载:“海带可治瘿病(甲亢)”。这是因为碘为甲状腺合成甲状腺激素的重要原料,而海藻类食品中含有大量的碘,海带中碘的含量高达50~70毫克/千克。适量食用海带对于防治甲状腺肿大(大脖子病)有很好的效果。
另外,海带中还含有甘露醇,对尿液中所含的蛋白有浓缩作用,有利于肾脏病人发现及治疗并发症;其中的褐藻胶对消化道能起到良好的润滑作用,具有止泻作用,可用于缓解腹泻症状;还有抑菌消炎的作用,对痢疾杆菌等有较强抑制作用;还有镇静作用,能够稳定情绪,帮助睡眠等等。 总之,海带有营养,好处也多,适当的给狗狗吃一些,对狗狗是有好处的。但需要注意,海带是不能多吃的,吃多了会导致狗狗中毒。在给狗狗喂食的时候,要注意控制量,根据狗狗的体型大小,体重是多少来决定喂的量。一般一天喂一次就可以了,一次性不能喂太多,否则会导致狗狗消化不良。