爱长粉刺就一定有螨虫吗？
先泼一盆冷水！ 爱长粉刺不一定有螨虫， 因为脸上长的粉刺分为两种。 一种是痤疮，也叫青春痘、粉刺；另一种是毛囊炎，都是毛囊口部位的炎症反应。 而螨虫是一种寄生虫，属于寄生螨类，和我们人类的关系就像是老鼠和大花猫一样。
但，请注意！ 这里说的螨虫和体内所谓的“虫”并不是一回事哦！ 人体身上是不会有虫的， 所谓的虫都是寄生虫，它们寄生在人体表面或体内，吸取人血、营养，生长繁殖。 而皮肤表面的正常菌群中就有一些寄生细菌，如痤疮丙酸杆菌，金黄色葡萄球菌等，这些细菌也是导致毛囊炎、痤疮等皮肤病的重要致病菌。 所以， 如果没有外界的刺激（如紫外线、激素水平的变化），这些寄生在皮肤表面的细菌一般不致引起疾病，与螨虫一样也都是无害的。
但是， 当人体抵抗力下降的时候，或者外界的细菌、真菌等微生物侵入皮肤后，就可能引起皮肤感染，出现红斑、丘疹、脓疱、结节、囊肿等皮损，继而发生瘙痒、疼痛等症状。此时，就需要进行有针对性的治疗了。 所以说，先分清你脸上的粉刺到底是哪一种？然后针对性的处理才有效！千万不要乱用药物哦！ 对于痤疮和毛囊炎来说，关键是做好皮肤的清洁、维持良好的生活习惯以及保持乐观的心态等。
1. 注意面部清洁 用温水洗脸，清洗时轻轻按摩皮肤，清除皮肤油脂，注意不要用力过度伤害了皮肤。注意勤洗头，防止头部过多的油脂堆积，保证额头部的清洁。 当然，最好每天清洗2次，每次清洗2遍，这样能更好地减少皮脂的分泌，预防痤疮。
2. 调整生活方式 保证充足的睡眠时间，适当运动，合理控制体重，都能帮助脸部油脂的正常分泌。同时，注意保持良好的心理状态，情绪稳定，避免焦虑、紧张、压抑、愤怒等不良情绪。
3. 使用药膏外敷 在医生的指导下，可以使用具有消炎作用的药物涂患处，如过氧化苯甲酰凝胶、抗生素软膏等；如果继发细菌感染，还可以局部涂抹夫西地酸软膏等进行抗感染治疗。
如果上述方法都没效果，或者你的粉刺总是反反复复，那么建议你及时去医院就诊，在医生的指导下规范诊疗哦！