如何训练孩子站立?
我宝宝3个月10天,刚刚学会爬,但是爬得很不稳,经常从趴着变成仰卧或侧卧。 昨天突然发现她可以从俯卧到立起,但立得不太稳,而且每次只能立5分钟左右就累了。 我很担心她的脊柱和颈部肌肉发育情况,因为她一直喜欢用头部和上半身的力量来翻身。 请问大家有无好的办法能让我宝宝的脖子、背部和腰部更强壮啊?真的好急!!!
回答:我家是女孩,三个月零四天的时候就能扶站着了 先放一组照片 这个过程其实很神奇的,因为宝宝在两个月左右会翻身后就会经常趴着,趴的时间久了就会自己练习抬头,我家这个就是,天天趴着,突然有一天就能直起身来了 但是站起来这个动作是我有意识地锻炼的 首先说一下我的做法:
第一,尽量让宝宝多趴着,这样有利于锻炼背部肌肉(宝宝趴着时,背部的肌肉群是能得到很好的锻炼的);
第二,每天帮宝宝做腹部按摩,加强肚子肌肉的训练;
第三,帮助宝宝锻炼腰部力量,比如让宝宝趴在床上,妈妈用手顶住宝宝腰部,让宝宝的屁股抬高,然后爸爸妈妈轮流轻轻推宝宝臀部,这样反复练习;
第四,当宝宝能比较稳定地抬起头后,开始训练站立,这一步很重要喔!一定要非常谨慎!!!
我家当时是这样练站的:
第一,让宝宝趴在床上,妈妈用温暖的毛巾擦洗宝宝背部,然后轻轻按摩刺激脊椎两侧的肌肉;
第二,妈妈在两边手心各垫一个枕头,慢慢扶起宝宝,让宝宝整个身体呈一条线; 第三,当宝宝能够比较稳固地竖起腰杆的时候,妈妈就可以在两边分别扶着宝宝腋下,让宝宝尝试着站立起来。这个过程一定要有耐心,切忌操之过急!! 另外,站之后还可以辅助性的练习走。
我家是四个半月会走路的 先放一组照片 走之前,宝宝已经会爬和站啦。不过这个阶段的孩子平衡能力还很差,如果父母不能很好地保护,可能会摔得很严重。所以,我建议给孩子买一个防滑鞋,这样能很大程度避免意外的发生。