狗狗成年后需要补钙吗?
1. 钙的作用是什么?对骨骼健康有什么影响?
答:钙是骨骼和牙齿的重要组成部分,也是维持细胞神经传导、肌肉收缩、血液凝块及心脏跳动等正常生理功能所必需的元素之一。充足的钙可抑制甲状旁腺素分泌,减少骨的吸收,从而起到保护骨骼的作用。长期缺钙可能导致骨质疏松甚至骨折。
2. 钙是怎么被吸收的?会有积滞吗?会有什么危害?
答:食入体内的钙首先经过胃肠的吸收,然后通过血液循环进入骨骼,形成骨骼中的钙质,进而保持骨骼强度。人体有调节血钙水平的功能,当体内钙含量低时,会释放钙质到血液中,提高血液内钙浓度,以满足人体需求;而当身体摄入过量钙时,肠道黏膜会通过抑制钙酶活性或控制钙运转蛋白的数量来减少钙的吸收。合理补充钙质并适当锻炼是预防骨质疏松的关键措施。 值得注意的是,过量补钙可能引起高尿钙血症,导致泌尿系统结石及肾功能损害。如果口服过量维生素D也可能会造成急性中毒,出现高热、头痛、呕吐等症状,严重时甚至会危及生命。切记不要盲目补钙哦!
3. 哪些食物富含钙?
答:含钙丰富的食物首推豆制品,如豆腐、豆浆、豆粉等。其次为海产品,如海带、紫菜、海鱼、虾米等等。另外,芝麻、蘑菇、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、苹果等也含有丰富的钙。 注:由于动物内脏胆固醇含量高,患有高血压、冠心病的患者应少食。