两个月比熊能吃紫薯吗？
比熊两个月可以适量吃紫薯。紫薯营养丰富，富含蛋白质、维生素A、B2、B12、脂肪含量低，食用安全，有平肝明目、补气益血、清热化痰、健脾消食等养生功效，还能辅助治疗前列腺肥大、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、皮肤瘙痒、痤疮、便秘便秘等多种疾病，可见，紫薯的营养价值不言而喻，当然可以适量喂养，但是不能过多的喂，容易拉肚子。
紫薯能减肥
吃紫薯不仅能减肥，同时还具有提高免疫力、活血抗炎、通便排毒等功效，如果与红薯相比，其维生素A、维生素B2的含量是红薯的4倍，维生素C的含量几乎相当于红薯的10倍，这也就意味着吃紫薯能够有效地预防疲劳，增强体质，保护视力，健脾开胃，补气益血，除了吃紫薯可以减肥之外，由其榨出来的紫薯汁也有着很好的减肥功效，是很好的低脂、低热量食品。
适合减肥期间吃
紫薯富含大量食用纤维，饭后食用涂抹，可以增加排便的频率，有效的净化脏腑毒素，缓解进食欲望，有利于减肥。同时，紫薯还有良好的降血脂以及降糖作用，并且能有效阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。
但吃紫薯适可而止
虽然对于美的追求，是女人的终身事业，然而女人也是理智的，只会选择健康的美容减肥方法。所以，对于像“吃紫薯可以变瘦”的这种毫无根据的传言，或是类似“吃月饼有损健康”的伪养生常识，大家还是要主动远离好。