金毛可以喝麦片吗？
这位家长同学给您提出了一项任务：给孩子去超市选购一款低糖分、天然无色素、全营养、易消化的婴幼儿谷物食品。金罐包装、原味麦片，您的宝宝可以食用。
宝宝食用麦片的好处：
一、营养丰富
麦片含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、维生素B12、维生素B6 、维生素C、维生素AD、钙、磷、铁等营养成分。
二、有利于肠胃的健康
麦片虽是比较粗糙的谷物早餐，但粗纤维可以刺激肠胃蠕动，有利于肠胃的健康。
三、有助于消化
麦片食物内部有结构，有帮助消化和吸收的作用，吃麦片有助消化，不会增加胃的负担。
四、代替早餐
如果早上没有时间吃早饭，可以直接吃麦片，作为早餐的替代。麦片富含蛋白质、膳食纤维，可以避免早晨饥饿感和便秘的出现。
如果宝宝吃得是干吃麦片的话，那么就需要自己加入清水进行冲泡，因为直接吃干吃的麦片的话，宝宝是会中毒的。而如果宝宝食用的是冲泡麦片的话，直接用水冲泡就可以食用了。两者相比较的话，冲泡麦片会比较有利于宝宝的健康。
冲麦片时候的水温是有要求的，不可用过热的水冲泡，也不可直接用冰冷的水，必须兑少量温水，否则麦片的活性酶会受到破坏，营养价值就无法发挥。
1、冲泡麦片时，须按照包装上的指示，不要把麦片和奶、盐等一起冲，而要先用冷水冲泡，等水温降至35℃—70℃时再加入奶粉、白糖等。
2、在西方，麦片是用热水冲，而不用牛奶或水泡。因为用热牛奶或水泡麦片，在营养上会大打折扣，而且还会形成团的颗粒，有碍吸收。而直接用热水冲泡的麦片，可以完全发挥出营养成分，而且不会形成团颗粒。