高加索哺乳期喝羊奶好么？
羊奶中蛋白质含量高于牛奶，且蛋白质主要是奶酪蛋白；羊奶中脂肪的颗粒体积较小，更容易消化；羊奶中还少于牛奶的乳糖，这些营养物质的存在使羊奶比牛奶更容易消化吸收，有利于人体的健康。所以对于高钙需求人群，饮用羊奶是比牛奶更为优质的选择，哺乳期妈妈喝羊奶更是营养又补钙。
据临床观察表明，绝大多数的婴幼儿对牛乳不耐受，而比较适于羊奶。羊奶不仅营养物质含量全面，而且组成比较容易吸收。所以孩子腹泻后，或患有牛奶不耐受及乳糖不耐症时可以用羊奶来代替牛奶使用，而哺乳期妈妈喝羊奶也能够间接有益于孩子的健康。