金毛怎么训练不跟人跑？
这就要说说狗跟人的关系了，从驯犬的角度来说人和动物之间的关系应该是“社会等级”制的，也就是主从关系，这个是从人类社会的道德体系上考虑的（比如说你打孩子别人会觉得你这人畜生不值得可怜；而你对一只狗乱吼乱叫别人也会觉得你是个神经病）。
而从宠物角度来说又不一样了，现在人们养的狗都是作为“家庭成员”来对待的，这种观念会导致狗和主人平起平坐甚至高于主人的地位，于是出现题主所说的问题了——狗把主人当队友，一有情况就跟着跑了。
要解决这样的问题就必须让狗意识到“我是主人（或家人）的老大！”同时让狗知道“你在我身边我保护你，你离开我保护你自己……”也就是说要让狗同时既认可你的领导地位，同时又认为你是它自己的小兄弟（或者妹妹、姐姐……总之是它自己人）。
当然这是理论上的最佳状态。实际中我们很难做到这样完美，毕竟人与狗相处的时间有限，再加上很多人并不了解狗狗的习性。如果这时出现一个能跟狗狗玩到一起，同时又能对狗狗保持一定限制和约束的人，自然是再好不过了，这种人通常会被狗狗视为自己的“老大”。
所以问题就回到题主身上来了，你想让自己与金毛的关系达到上述的理论的最佳状态，首先就得增加彼此相处的时间，同时在时间允许的情况下多带狗狗出去逛逛，让狗狗认识新的朋友，提高社交能力。
在与人打交道时，切记不要随便表扬和批评狗狗，因为人和狗的信息交流渠道只有眼睛和耳朵，当你对别人家狗狗夸奖(贬损)一句，狗狗是会记得非常清楚的，它以后会刻意避免或者增加某个行为（讨好/躲避）来维持在你心中的形象。
简单来说就是你要成为它自己的人，而不是它的领导。