不排大便与喝水少有关吗?
人体缺水可使大便干燥,大便秘结,所以多喝水有利于预防大便秘结。多喝水能促进肠蠕动,保持大便通畅。特别是秋冬季节气候干燥,人体出汗少,喝水更应该比其它季节多。
便秘是因为多种原因导致的排便困难、大便干结、排便次数减少等为主要症状的疾病。导致便秘的因素有:肠道功能性疾病、肠梗阻、肛门疾病、神经系统疾患、内分泌及代谢性疾病、年老体弱、饮食及水分摄入不足、运动减少及服用某些药物等。
治疗便秘需要找到导致便秘的原因,针对病因进行治疗,不能单纯只缓解症状。饮食方面需要多喝水,增加膳食纤维及脂肪的摄入,促进肠蠕动,保持大便通畅。不能长期服用泻药,否则可能导致电解质紊乱及形成结肠黑色素病变,甚至导致顽固性便秘。