乌龟可以吃吗?
乌龟肉营养丰富,味道鲜美,自古以来就为人们所食用,在我国长江以南不少地区吃龟的习惯代代相承。乌龟肉含有15-19%的蛋白质、1-6%的脂肪和21-24%的鲜氨酸,还含有烟酸、硫胺素、核黄素、磷、铁等,可入药,有滋阴补肾、养血补虚、促进组织细胞生成、提高人体免疫功能等多种功效,可用于治疗肝炎、慢性肾炎、神经炎、高血压、心脏病、贫血、子宫出血等疾病。将龟肉制成龟汤炖服,有提高人体抵抗力,增强体质,延缓衰老等作用,是理想的滋补妙品,被称为“广德三宝”之一。此外,龟甲、龟脂、龟头、龟脑、龟血都是良药。乌龟全身是宝。